Exklusives Pizza Set jetzt verfügbar – hol es dir und werde zum Pizzaprofi! 🍕 Jetzt entdecken

V-Kitchen Menü-Planner: Familienfreundlich, ausgewogen & günstig

Wir haben dir Rezepte zusammengestellt für einen Wochenplan. Anleitung, wie du dir diese im Menüplan hinzufügen kannst.
V-Kitchen Menü-Planner: Familienfreundlich, ausgewogen & günstig
V-Kitchen Menü-Planner: Familienfreundlich, ausgewogen & günstig
V-Kitchen
Genussvolle Momente benötigen mehr als nur gut kochen zu können: inspirierende Rezepte, nützliche Ideen und intelligente Vernetzung.
Gefällt dir das?
V-Kitchen
Genussvolle Momente benötigen mehr als nur gut kochen zu können: inspirierende Rezepte, nützliche Ideen und intelligente Vernetzung.

Wir haben einen kostenlosen und noch stärker personalisierten Menüplan integriert. Der neue Menüplan bietet vor allem vielbeschäftigten Menschen ein super Werkzeug, um effizient und stressfrei die Mahlzeiten zu planen. Aber auch für Personen, die gerne Neues entdecken und ausprobieren möchten, ist der Menüplan bestens geeignet, da dieser automatisch Menüvorschläge generieren kann. Mit einer Wochenplanung Zeit und Geld sparen und dabei Neues entdecken, all dies ist mit dem neuen V-Kitchen Menüplan möglich.

Wie nutze ich den V-Kitchen Menüplan?

1. Personalisiere deinen Menüplan

Wähle die Anzahl Tage und Anzahl Personen aus, an denen du etwas kochen möchtest. Mit der Wahl des Ziels kannst du zudem festlegen, ob es schnell gehen, möglichst günstig oder gesund sein soll. Tipp: Die Auswahl kann jederzeit aktualisiert werden, denn wir wissen, dass sich das Leben ständig ändert.

2. Wähle deine Vorlieben und Allergien

section-image

Ernährst du dich vegetarisch? Möchtest du eine Woche lang einen Keto-Plan ausprobieren? Hast du eine Nussallergie oder magst einfach keinen Koriander (wir wissen, dass man ihn entweder liebt oder hasst)? Wähle deine Vorlieben und erhalten einen für dich oder deine Familie zugeschnittenen Menü Wochenplan.

3. Überprüfe den generierten Menüplan

section-image

Ta-da! Dein ganz persönlicher Menüplan wurde mit Rezepten von unseren Kochexperten erstellt! Wir haben die Rezepte für deine Woche optimiert, um sicherzustellen, dass du möglichst viel Variation hast.

4. Per Drag & Drop die Rezepte auf einen beliebigen Wochentag verschieben

section-image

Wenn dir das vorgeschlagene Rezept gefällt, dieses aber an einem anderen Tag kochen möchtest, dann kannst du das Rezept einfach auf einen anderen Tag innerhalb der Woche ziehen. Dazu musst du ca. 1 Sekunde auf das jeweilige Rezept drücken und kannst es dann an den gewünschten Tag bewegen.

5. Weitere leckere Rezepte hinzufügen

section-image

Du kannst für jeden Tag neue Rezepte aus einer Vielzahl von Rezepten hinzufügen. Suche ganz einfach nach Rezepten in unserer Datenbank und füge das gewünschte deinem Menüplan hinzu.

6. Rezepte schnell austauschen

Dir gefällt ein Gericht nicht? Du kannst dieses ganz einfach wieder entfernen oder von uns austauschen lassen. Wenn du auf "tauschen” drückst, fügen wir ein anderes Rezept hinzu, das auf deinen Vorlieben basiert!

7. Alles in den Warenkorb legen (momentan nur in der App möglich)

Mit einem Klick auf “alles in den Warenkorb legen” wird eine Einkaufsliste von allen benötigten Zutaten generiert. Alles, was du brauchst, kannst du bequem über Farmy bestellen.

Viel Spass mit der Wochenplanung und beim Entdecken von neuen, interessanten Rezepten!

En Guete wünscht dir V-Kitchen

Los geht's: Planen, kochen & geniessen!

Diese Rezepte können Teil deines Meal Plans sein. Abwechslungsreich, schmackhaft und familienfreundlich: Mit diesen Rezeptideen für eine Arbeitswoche kochst du günstig und ausgewogen, ohne grossen Aufwand für die Planung. Perfekt für die ganze Familie.

Melde dich für den Newsletter an und erhalte die wichtigsten News zu neuen Kochexperten, Rezepten, Updates und vieles mehr.
In Übereinstimmung mit unseren DATENSCHUTZRICHTLINIEN.
ZUM NACHDENKEN ANGEREGT
So vermeidest du Food Waste
DIESE WOCHE AKTUELL
Wenn es schnell gehen muss: Blitzgerichte unter 15 Minuten
WISSENSWERTES ÜBER ESSEN
Saftiges Fleisch oder Fisch mit Slow Cooking
DIESE WOCHE AKTUELL
Suppen vorkochen spart Zeit und Geld!
KULINARISCHE PARTNER HIGHLIGHTS
Herbstlicher Genuss: Der multifunktionale Pizza-/Raclette Grill 4 in 1 von KOENIG mit 35% Rabatt
DIESE WOCHE AKTUELL
Vegan Grillieren: Vier Tipps für ein veganes Grillvergnügen
KOCHEN LERNEN
Wie du Fisch richtig zubereitest
KULINARISCHE PARTNER HIGHLIGHTS
Wir sind Joel & Muriel, Kochbuchautoren für einfache und günstige Alltagsrezepte
ERNÄHRUNG UND NACHHALTIGKEIT
Wie du Fisch und Meeresfrüchte nachhaltig konsumieren kannst
TIPPS UND TRICKS
Anrichten wie ein Profi mit unseren Tipps 10-13
TIPPS UND TRICKS
Essen mit dem Dampfgarer aufwärmen
KOCHEN LERNEN
Alle lieben Chicken, aber kannst du Chicken
ZUM NACHDENKEN ANGEREGT
So vermeidest du Food Waste
Mit einigen kleinen Umstellungen im Alltag kannst du helfen, Food Waste zu vermeiden.
DIESE WOCHE AKTUELL
Wenn es schnell gehen muss: Blitzgerichte unter 15 Minuten
Mal hat man es eilig, ist gestresst oder hat einfach keine Lust, lange zu kochen. Für diese Fälle gibt es wunderbare Blitzgerichte unter 15 Minuten!
WISSENSWERTES ÜBER ESSEN
Saftiges Fleisch oder Fisch mit Slow Cooking
Ein langsamer Garprozess führt zu einem perfekt gegarten Stück Fleisch oder Fisch mit Kruste. Wie es funktioniert, erfährst du hier.
DIESE WOCHE AKTUELL
Suppen vorkochen spart Zeit und Geld!
Wenn du Suppe kochst, lohnt es sich, gleich mehr davon zuzubereiten und einzufrieren. Einmal kochen - mehrmals geniessen!
KULINARISCHE PARTNER HIGHLIGHTS
Herbstlicher Genuss: Der multifunktionale Pizza-/Raclette Grill 4 in 1 von KOENIG mit 35% Rabatt
Wenn die Blätter langsam zu Boden fallen und die Abende kühler werden, gibt es nichts Schöneres als ein Raclette in geselliger Runde.
DIESE WOCHE AKTUELL
Vegan Grillieren: Vier Tipps für ein veganes Grillvergnügen
Vegan liegt voll im Trend – das gilt auch für den Grill! Wir zeigen dir, wie du ganz leicht einen veganen Grillgenuss ohne tierische Produkte zaubern kannst.
KOCHEN LERNEN
Wie du Fisch richtig zubereitest
Damit ein Fischgericht zum richtigen Genuss wird, müssen ein paar Dinge beachtet werden. Welche, erfährst du hier.
KULINARISCHE PARTNER HIGHLIGHTS
Wir sind Joel & Muriel, Kochbuchautoren für einfache und günstige Alltagsrezepte
Lerne die V-Kitchen Kulinarik-Experten Joel & Muriel kennen und erfahre, wie der Einstieg in eine vegane Ernährung gelingt.
ERNÄHRUNG UND NACHHALTIGKEIT
Wie du Fisch und Meeresfrüchte nachhaltig konsumieren kannst
Fisch ist ein gesundes natürliches Nahrungsmittel. Worauf es beim Kauf für mehr Nachhaltigkeit ankommt, stellen wir dir im Folgenden vor.
TIPPS UND TRICKS
Anrichten wie ein Profi mit unseren Tipps 10-13
Schön geformte Beilagen, angemessen befüllte Teller, harmonierende Kompositionen und ein achtsamer Umgang mit Nahrungsmitteln - wir zeigen, wie´s geht!
TIPPS UND TRICKS
Essen mit dem Dampfgarer aufwärmen
Essen lässt sich hervorragend im Steamer aufwärmen, mit und ohne Regenerierfunktion. Fast alle Lebensmittel sind dafür geeignet.
KOCHEN LERNEN
Alle lieben Chicken, aber kannst du Chicken
Das perfekte Essen für 4-5 Leute ohne viel Aufwand? Geht das? Ja klar, wir zeigen euch den einfachsten Weg mit einem ganzen Poulet umzugehen.