![author_avatar](https://www.v-kitchen.ch/profile/b78f13c1-df19-4fd0-8dfe-a69e34e3def0.jpg?d=96x96)
Berry Sweet Life
Hallo! Ich bin Sal, willkommen bei Berry Sweet Life. Ich freue mich, dass du vorbeischaust! Ich liebe Essen und ich liebe gesundes Essen wirklich sehr!
Ein super gesunder Boost für jede Tageszeit, perfekt für ein Frühstück für unterwegs oder einen Snack nach dem Training.
40 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
12
us / metrisch
![Datteln, getrocknet, entsteint](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/abf3044a-46ec-410b-b8ba-12be9f2fbc76.jpeg?d=96x96)
145 g
Datteln, getrocknet, entsteint
![Cashews, roh](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/77300b80-5c1f-44fe-a634-cf60b3703ed4.jpeg?d=96x96)
125 g
Chashews, roh
![Birne, getrocknet](https://www.v-kitchen.ch/next/default-ingredient.de7daf67ae2b.png?d=96x96)
85 g
Birnen, getrocknet
![Kokosraspel](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/b9bf9093-7804-49e6-9fbb-48f33e5f0784.jpeg?d=96x96)
35 g
Kokosraspel
![Erdnussbutter](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/161e6b79-ad3d-41ef-bb4e-9ceae62776f7.jpeg?d=96x96)
85 g
Erdnussbutter
![Kokosöl](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/bafb1302-b969-4d50-a57f-1adb991e515b.jpeg?d=96x96)
4 Esslöffel
Kokosöl
![Zimt, gemahlen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5e7951d1-05c2-472c-9176-03afc751d84e.jpeg?d=96x96)
nach Bedarf
Zimt, gemahlen
![Salz](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5d91a242-433e-47a7-8dc3-48c0541f28f1.png?d=96x96)
1 Pr.
Salz
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
216
Fett
14.6 g
Protein
4.1 g
Kohlenhydrate
19.8 g