Name: Bohneneintopf mit Tomaten und Zwiebeln
Total time: PT1500.0S
Yield: 4
Ingredients: 2 Esslöffel Olivenöl extra vergine; 4 Zehe Knoblauch; 1 Zwiebel; 1/2 Peperoni, grün; 2 Tasse Lima Bohnen aus der Dose; 1/4 Teelöffel Paprika, edelsüss; 1/4 Teelöffel Paprika, geräuchert, scharf; 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen; 1 Dose Tomate, gewürfelt; wenig Meersalz; wenig Pfeffer, schwarz, gemahlen; wenig Schnittlauch

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Bohneneintopf mit Tomaten und Zwiebeln

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Diese einfache, aber köstliche Kombination ist reich an gesunden Proteinen, einfach und kostengünstig zuzubereiten und in weniger als 30 Minuten fertig. Mit knusprigem Brot als Vorspeise oder mit Reis für eine komplette Mahlzeit servieren!

Spain on a Fork

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