Wok and Gong
Wok and Gong will alle Menschen dazu inspirieren, ihr Leben mit Enthusiasmus, Humor und Haltung zu leben, indem sie die FREUDE des Essens und Kochens auf Debbie-Wong-Art erleben!
Eine kreative und stilvolle Art, „Grünes Gemüse“ und Erbsen zu servieren, aufgepeppt mit Feta.
15 Min.
Zutaten
Personen
4
1/4
Kopfkohl
4 Esslöffel
Olivenöl extra vergine
3 Zehen
Knoblauch
1 Pr.
Chiliflocken, getrocknet
2 Handvoll
Erbsengrün
oder Mangold, anderes Grünzeug
1 Handvoll
Erbsen, tiefgekühlt
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 Handvoll
Dill, frisch
1/2
Zitrone
wenig
Fetakäse
Nährwerte pro Person
Kalorien
170
Fett
14.2 g
Protein
2.5 g
Kohlenhydrate
9.9 g