The Simple Veganista
Vegane Rezepte leicht gemachtHallo, mein Name ist Julie und ich bin The Simple Veganista. Ich liebe es, gesunde, erschwingliche und einfache vegane Rezepte zu kreieren, die alle lieben und gerne wieder gekocht werden!
Das gegrillte Erdnussbutter-Apfel-Sandwich mit Zimt und einem Hauch von reinem Ahornsirup ist ein warmes und klebriges Sandwich, das reich an Proteinen und Ballaststoffen ist – ein gesundes Mittagessen oder ein Snack, der bei Erwachsenen und Kindern gleichermassen beliebt ist! Dieses gegrillte Erdnussbutter-Apfel-Sandwich enthält reichlich Eiweiß, Ballaststoffe und andere gute Nährwerte, die Sie auf Trab halten und glücklich machen. Ich habe mir vorgenommen, dieses einfache Sandwich als nette Abwechslung zum klassischen Erdnussbutter-Marmeladen-Sandwich in die Rezeptsammlung aufzunehmen.
10 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
2
us / metrisch
1
Apfel
bis zu 2 Äpfel bei 2 Portionen
125 g
Mandelmus
oder Nussbutter nach Wahl
wenig
Zimt, gemahlen
2 Teelöffel
Ahornsirup
4 Scheiben
Brot
nach Bedarf
Kokosöl
Nährwerte pro Person
Kalorien
682
Fett
38.3 g
Protein
21.6 g
Kohlenhydrate
70.6 g
