Kids am Tisch
Was koche ich heute? Die Frage aller Fragen: Aber dank dem digitalen Food Magazin «Kids am Tisch», finden Sie täglich Inspiration für einfache, leckere und doch abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Familie.
Knusprige Schinkengipfeli – ein einfaches aber bei unseren Kids sehr beliebtes Menü. Die Füllung der Schinkengipfeli kannst du nach Belieben mit Senf, Essiggurken, getrockneten Tomaten und so weiter ergänzen. Zu den Schinkengipfeli servieren wir knackige Salate oder rohes Gemüse zum Knabbern
FOOD FACTS
Vita Score 🙁 Unterdurchschnittlich
Klima Score 😀 505 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 3.2 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 🙁 Unterdurchschnittlich
Klima Score 😀 505 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 3.2 Liter
25 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
1
Blätterteig
rund ausgewallt
100 g
Frischkäse
100 g
Schinken
nach Bedarf
Senf
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1
Ei, verquirlt
Nährwerte pro Person
Kalorien
199
Fett
14.5 g
Protein
8.5 g
Kohlenhydrate
8.9 g
