Joel & Muriel
Die Kochbuchautoren Joel & Muriel zeigen dir einfache und günstige Alltagsrezepte. Inspirieren lässt sich das Paar gerne auf Reisen und auf Street Food Märkten überall auf der Welt.
Italien Feeling ohne Mehl? Das geht! Die Süsskartoffelpizza ist erst noch einfach und schnell zubereitet.
FOOD FACTS
Vita Score 🙁 Unterdurchschnittlich
Klima Score 😀 1174 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 19.1 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 🙁 Unterdurchschnittlich
Klima Score 😀 1174 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 19.1 Liter
30 Min.
Zutaten
Personen
1
200 g
Süsskartoffeln
1
Ei
1 EL
Mehl
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
wenig
Knoblauchpulver
wenig
Oregano
3 Esslöffel
Tomatenmark
5 Scheiben
Salami
5
Cherrytomaten
11 Teelöffel
Grana Padano
20 g
Rucola
Nährwerte pro Person
Kalorien
728
Fett
40.2 g
Protein
36.9 g
Kohlenhydrate
59.9 g