Steamhaus
Hi. Ich bin Betti und koche für mein Leben gern. Meine Rezepte sind speziell für den Kombi-Steamer und Dampfgarer, können aber auch nach herkömmlicher Art gekocht werden. Steamhaus.ch ist mein Blog.
Ein feines Spargel-Sonntags-Rezept: Rindshuft mit Cherrytomaten und grünen Spargeln. Dieses Rezept lässt sich sehr gut im Steamer zubereiten.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 🙁 5268 g CO₂äq
Wasserbilanz 🙁 299.1 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 🙁 5268 g CO₂äq
Wasserbilanz 🙁 299.1 Liter
1 Std. 30 Min.
Zutaten
Personen
4
4
Hüftsteak
4 Zweige
Rosmarin, frisch
4 Zweige
Majoran, frisch
4 Esslöffel
Olivenöl
wenig
Butter
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
500 g
Spargel, grün
300 g
Cherrytomaten
1 TL
Zucker
1/4
Zitrone, Bio
4
Basilikumblätter
1
Schalotte
Nährwerte pro Person
Kalorien
462
Fett
34.7 g
Protein
33.1 g
Kohlenhydrate
10.7 g