Annemarie Wildeisens Kochen
Saisonale Rezepte mit der KOCHEN-Gelinggarantie.
Diese Flans kommen aus dem Backofen und schmecken herrlich leicht und luftig.
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😐 884 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 13.0 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😐 884 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 13.0 Liter
45 Min.
Zutaten
Personen
4
1/2
Zitrone
300 g
Ziegenfrischkäse
2
Eier
200 ml
Halbrahm
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1
Schalotte
1 Zehe
Knoblauch
1
Peperoncino
1 EL
Butter
200 g
Spinat, tiefgekühlt
Nährwerte pro Person
Kalorien
385
Fett
28.8 g
Protein
14.7 g
Kohlenhydrate
21.4 g