Annemarie Wildeisens Kochen
Saisonale Rezepte mit der KOCHEN-Gelinggarantie.
Ein leichtes und gesundes Essen: Gemüsenudeln aus Rüebli.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😐 969 g CO₂äq
Wasserbilanz 😐 61.2 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😐 969 g CO₂äq
Wasserbilanz 😐 61.2 Liter
45 Min.
Zutaten
Personen
2
300 g
Karotten
1
Zwiebel, gross
2
Pouletbrust
1 Bd.
Schnittlauch
1 TL
Grüner Pfeffer, eingelegt
2 Esslöffel
Olivenöl
wenig
Salz
1 EL
Butter
100 ml
Karottensaft
100 ml
Gemüsebouillon
wenig
Curry, gemahlen
1 TL
Zitrone, entsaftet
Nährwerte pro Person
Kalorien
503
Fett
25.3 g
Protein
42.0 g
Kohlenhydrate
26.4 g