In der Herbstsaison eignen sich die kleinen und aromatischen Früchte perfekt für den kleinen Snack für Zwischendurch.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 184 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 22.1 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 184 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 22.1 Liter

Farmy
Farmy - Dein Online-Markt.
35 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
12
us / metrisch

1
Zwiebel

500 g
Quitten

75 ml
Rapsöl

50 g
Hefeflocken-Pulver

200 g
Mehl

150 g
Polenta
fein

50 g
Haselnüsse, gemahlen

1 Pkg.
(16 g)
(16 g)
Backpulver

3
Eier, mittelgross

200 ml
Milch

100 g
Quark

1 Pr.
Salz

1 Pr.
Kurkuma, gemahlen

1 TL
Zucker

100 g
Haselnüsse, ganz
Nährwerte pro Person
Kalorien
286
Fett
16.3 g
Protein
8.9 g
Kohlenhydrate
27.5 g
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