Kids am Tisch
Was koche ich heute? Die Frage aller Fragen: Aber dank dem digitalen Food Magazin «Kids am Tisch», finden Sie täglich Inspiration für einfache, leckere und doch abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Familie.
Dieser knackige Caesar Salad ist besonders lecker an warmen Tagen. Angereichert mit Poulet-Geschnetzeltem, Cherrytomaten, Zitrone, griechischem Joghurt ergibt sich daraus eine großartige Hauptmahlzeit. Dieser Salat lässt sich gut vorbereiten.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😐 1393 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 30.0 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😐 1393 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 30.0 Liter
30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
2
us / metrisch
nach Bedarf
Olivenöl
Salat
250 g
Pouletfilets
3
Salat, klein
3 Handvoll
Cherrytomaten
wenig
Parmesan
Sauce
1 Zehe
Knoblauch
4
Sardellenfilets, in Öl
1
Zitrone, entsaftet
1 TL
Worcestershire Sauce
1 TL
Senf
75 g
Griechischer Joghurt
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Nährwerte pro Person
Kalorien
267
Fett
4.5 g
Protein
38.1 g
Kohlenhydrate
29.4 g
