Joel & Muriel
Die Kochbuchautoren Joel & Muriel zeigen dir einfache und günstige Alltagsrezepte. Inspirieren lässt sich das Paar gerne auf Reisen und auf Street Food Märkten überall auf der Welt.
Sushi ohne Fisch? Natürlich! Wir lieben diese veganen Sushi genau so wie die "originalen". Ausserdem sehen sie richtig hübsch aus! Zu diesen veganen Sushi servieren wir am liebsten glutenfreie Tamari (Soja) Sauce und Wasabi.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 744 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 22.2 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 744 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 22.2 Liter
1 Std.
Zutaten
Personen
2
280 g
Sushi-Reis
400 ml
Wasser
4 Esslöffel
Japanischer Reisessig
1 TL
Salz
1 TL
Zucker
1
Karotte
4
Champignon, weiss
1/2
Avocado
120 g
Gurken
4
Noriblätter
wenig
Wasabi-Paste
nach Bedarf
Sojasauce
oder Tamari
Nährwerte pro Person
Kalorien
337
Fett
7.4 g
Protein
9.1 g
Kohlenhydrate
65.4 g