Frappé-Müesli-Bowl
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 487 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 11.0 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 487 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 11.0 Liter
Lidl Schweiz
Das Sortiment von Lidl Schweiz ist bekannt für Qualität, Frische und Swissness. Lidl Cuisine bietet Dir viele leckere Rezepte zum Nachkochen & Ausprobieren.
10 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
2
us / metrisch
1
Banane, klein
100 ml
Milch
200 g
Naturjoghurt
oder Fruchtjoghurt
2 Esslöffel
Kokosraspel
optional
1/2
Zitrone, frisch gepresst
oder Limette
2 Esslöffel
Honig
oder Puderzucker
250 g
Beeren, tiefgekühlt
oder Früchte je nach Belieben
1 Handvoll
Beeren, tiefgekühlt
oder Früchte je nach Belieben
2 Esslöffel
Müsli
2 Teelöffel
Mohnsamen
oder schwarzer Sesam
optional
Nährwerte pro Person
Kalorien
362
Fett
11.3 g
Protein
8.7 g
Kohlenhydrate
64.1 g
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