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Zucchini Chips

7 ZUTATEN • 4 SCHRITTE • 35 MIN.

Zucchini Chips

Rezept
Zucchini können roh, gekocht, paniert, gegrillt und gebraten gegessen werden. Auch die sehr grosse gelbe Blüte ist für den Verzehr geeignet und gilt als Delikatesse. Wir wollen heute feine Chips aus Zucchini im Backofen herstellen.
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Zucchini können roh, gekocht, paniert, gegrillt und gebraten gegessen werden. Auch die sehr grosse gelbe Blüte ist für den Verzehr geeignet und gilt als Delikatesse. Wir wollen heute feine Chips aus Zucchini im Backofen herstellen.
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35 Min.

Gesamtzeit

Zutaten

Personen
2
us / metrisch
Zucchini
1
Zucchini
Milch
300 ml
Milch
oder pflanzliche Alternative
Paniermehl
100 g
Paniermehl
oder Semmelbrösel
Parmesan
60 g
Parmesan
oder veganer Käse
Knoblauch, gemahlen
1 EL
Knoblauch, gemahlen
Salz
1 TL
Salz
Paprika, gemahlen, geräuchert
wenig
Paprika, gemahlen, geräuchert
oder Cayennepfeffer

Nährwerte pro Person

Alle anzeigen
Kalorien
418
Fett
13.3 g
Protein
24.7 g
Kohlenhydrate
48.9 g
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Zubereitung

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Schritt 1
Zucchini (1) in dünne Scheiben schneiden. Die Milch (300 ml) in eine Schale giessen und die Zucchinischeiben hineingeben. Das Ganze für 10-15 Minuten ziehen lassen.
Schritt 2
Den Backofen auf 200 °C vorheizen.
Schritt 3
In der Zwischenzeit Paniermehl (100 g), Parmesan (60 g), Knoblauch, gemahlen (1 EL), Salz (1 TL) und Paprika, gemahlen, geräuchert (wenig) in einer Schüssel vermischen. Dann die Zucchini-Scheiben einzeln von beiden Seiten darin wälzen.
Schritt 4
Die Scheiben auf dem Blech verteilen und für 20-25 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 200 °C backen, bis sie goldig-braun sind.
Schritt 4 Die Scheiben auf dem Blech verteilen und für 20-25 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 200 °C backen, bis sie goldig-braun sind.
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