Deboras Wellness
Einfache, schnelle & nährende Rezepte: Industriezuckerfrei, pflanzlich & überwiegend glutenfrei. Gesundes Essen ohne Aufwand , was dennoch süss & lecker schmeckt und dem Körper Energie gibt.
Kaiserschmarrn ist eine Zubereitung aus Palatschinken- oder auch Crepesteig und zählt zu den bekanntesten Süssspeisen der österreichischen Küche. Das Wunderbare an Kaiserschmarrn ist, man kann es zu jeder Tageszeit geniessen. Ob zum Frühstück, Brunch, abends oder mittags, Kaiserschmarrn geht immer und schmeckt dazu unglaublich gut.
20 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
2
us / metrisch
Chia Ei
3 Esslöffel
Wasser
1 EL
Chia-Samen
Kaiserschmarrn
100 g
Buchweizenmehl
oder Dinkelmehl
1/2 TL
Backpulver
1 Pr.
Meersalz
1/2 TL
Zimt, gemahlen
2 Esslöffel
Ahornsirup
110 ml
Hafermilch
oder Mandelmilch
1 EL
Kokosöl
Nährwerte pro Person
Kalorien
333
Fett
11.9 g
Protein
8.1 g
Kohlenhydrate
53.0 g
