Migusto
Von der intelligenten Rezeptsuche nach einzelnen Zutaten über praktische Kochvideos zu wertvollen Küchentrick sorgt Migusto für unkomplizierten und entspannten Kochgenuss.
Die typisch asiatisch duftende Suppe mit Ramen-Nudeln, Tofu und Gemüse ist ein leichtes, ausgewogenes Mittag- oder Abendessen. Auch zum Mitnehmen geeignet.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 425 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 7.7 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 425 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 7.7 Liter
25 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
2 Zehen
Knoblauch
8 Teelöffel
Ingwer
75 ml
Sojasauce
230 g
Tofu
z.B. geräucherter Tofu
300 g
Pak Choi
1
Karotte, gross
250 g
Ramen Nudeln
oder chinesische Eiernudeln
wenig
Salz
1 L
Gemüsebouillon
2 Esslöffel
HOLL-Rapsöl
80 g
Sojasprossen
1/2 Bd.
Koriander, frisch
Nährwerte pro Person
Kalorien
419
Fett
12.7 g
Protein
20.7 g
Kohlenhydrate
59.4 g
