Migusto
Von der intelligenten Rezeptsuche nach einzelnen Zutaten über praktische Kochvideos zu wertvollen Küchentrick sorgt Migusto für unkomplizierten und entspannten Kochgenuss.
Ein ganzer Wirz wird mit Linsen-Speck-Füllung im Ofen geschmort. Das macht aus dem auch Wirsing genannten krausen Kohlkopf ein attraktives Hauptgericht.Salatdressing
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 472 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 27.3 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 472 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 27.3 Liter
2 Std. 20 Min.
Zutaten
Personen
4
1
(1 kg)
(1 kg)
Wirsing
150 g
Linsen, grün
oder Linsen aus der Dose
2
Schalotten
2 Bund
frische Kräuter
z.B. Petersilie, Schnittlauch
60 g
Speckwürfel
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
100 ml
Gemüsebouillon
200 ml
Halbrahm
Nährwerte pro Person
Kalorien
266
Fett
7.7 g
Protein
17.7 g
Kohlenhydrate
46.3 g