Ein ganzer Wirz wird mit Linsen-Speck-Füllung im Ofen geschmort. Das macht aus dem auch Wirsing genannten krausen Kohlkopf ein attraktives Hauptgericht.Salatdressing
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 472 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 27.3 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 472 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 27.3 Liter

Migusto
Von der intelligenten Rezeptsuche nach einzelnen Zutaten über praktische Kochvideos zu wertvollen Küchentrick sorgt Migusto für unkomplizierten und entspannten Kochgenuss.
2 Std. 20 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch

1
(1 kg)
(1 kg)
Wirsing

150 g
Linsen, grün
oder Linsen aus der Dose

2
Schalotten

2 Bund
frische Kräuter
z.B. Petersilie, Schnittlauch

60 g
Speckwürfel

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

100 ml
Gemüsebouillon

200 ml
Halbrahm
Nährwerte pro Person
Kalorien
266
Fett
7.7 g
Protein
17.7 g
Kohlenhydrate
46.3 g