Migusto
Von der intelligenten Rezeptsuche nach einzelnen Zutaten über praktische Kochvideos zu wertvollen Küchentrick sorgt Migusto für unkomplizierten und entspannten Kochgenuss.
Ein leichtes und doch nahrhaftes Gericht: Nüsslisalat mit Pfefferminz-Limetten-Sauce, serviert mit selbstgemachten Maistätschli. En Guete!Salatdressing
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 363 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 71.3 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 363 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 71.3 Liter
20 Min.
Zutaten
Personen
4
2 Zweige
Minze, frisch
90 ml
Olivenöl
1 TL
Limettensaft
100 g
Halbfettquark
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
2 Dosen
(340 g)
(340 g)
Gemüsemais
abgetropft etwa 285 g
1/2
Peperoncino
1/2 Bd.
Petersilie, frisch, glatt
1
Ei
80 g
Mehl
wenig
Paprika, mild
nach Bedarf
Öl
zum Braten
200 g
Nüsslisalat
Nährwerte pro Person
Kalorien
449
Fett
27.3 g
Protein
9.7 g
Kohlenhydrate
45.9 g