Migusto
Von der intelligenten Rezeptsuche nach einzelnen Zutaten über praktische Kochvideos zu wertvollen Küchentrick sorgt Migusto für unkomplizierten und entspannten Kochgenuss.
Frische, Säure, etwas Salz und leichte Süsse, die herrliche Kombination von grünen Linsen, Edamame, Schinkenwürfelchen, Sauerkraut und Trauben überrascht.
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 284 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 26.7 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 284 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 26.7 Liter
40 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
150 g
Linsen, grün
120 g
Edamame geschält, tiefgekühlt
80 g
Speckwürfel
oder Rohschinkenwürfelchen
10 Teelöffel
Gemüsebouillon
3 Esslöffel
Balsamico Essig, Bianco
wenig
Kräutersalz
500 g
Sauerkraut
roh
3 Stangen
Sellerie
mit Grün
100 g
Weintrauben, kernlos, grün
4 Esslöffel
Rapsöl
wenig
Salz
Nährwerte pro Person
Kalorien
346
Fett
18.3 g
Protein
15.4 g
Kohlenhydrate
41.1 g
