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Lass dich von der Vielseitigkeit der Kartoffel überraschen. Hier findest du Kartoffelrezepte, die zu dir und deinen Bedürfnissen passen.
Wirsingrollen mit rotem Orangen-Kartoffelstock
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 499 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 11.8 Liter
1 Std. 45 Min.
Zutaten
Personen
4
Wirsingrollen
10 Blätter
Wirsing, gross
100 g
Champignon, weiss
1
Zwiebel
1 Zehe
Knoblauch
1/2 Bd.
Petersilie, frisch
100 g
Kichererbsen, gekocht
100 g
Pelati Pomodoro
50 g
Erdnüsse, geröstet
2 Esslöffel
Curry, gemahlen
wenig
Salz
Orangen-Kartoffelstock
600 g
Kartoffeln, mehligkochend
200 g
Rote Bete, gekocht
1
Orange
200 ml
Mandelmilch
1 Msp.
Muskatnuss, gemahlen
nach Bedarf
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Sauce
1
Zwiebel
1 Zehe
Knoblauch
250 g
Champignon, weiss
1 EL
Öl
300 ml
Milch, laktosefrei
2 Esslöffel
Speisestärke
Nährwerte pro Person
Kalorien
441
Fett
13.2 g
Protein
16.8 g
Kohlenhydrate
70.6 g