Kartoffel-Gemüse-Auflauf
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 586 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 7.0 Liter

kartoffel.ch
Lass dich von der Vielseitigkeit der Kartoffel überraschen. Hier findest du Kartoffelrezepte, die zu dir und deinen Bedürfnissen passen.
1 Std. 35 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
Teig

4
Eier, gross

350 ml
Milch

2 Esslöffel
Senf, grob gemahlen

230 g
Weissmehl

1/2 TL
Salz

4 Esslöffel
Rapsöl
Gemüse

2
Zwiebeln
in Spalten geschnitten

400 g
Kartoffeln, festkochend
in Spalten geschnitten

200 g
Karotten

200 g
Rote Bete

200 g
Sellerie

300 g
Rosenkohl

75 ml
Rapsöl

1/2 TL
Salz

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

2 Esslöffel
Tomaten, passiert

1 TL
Paprika, edelsüss

2 Esslöffel
Thymianblättchen, frisch

2 Esslöffel
Rapsöl
zum Einfetten der Form
Nährwerte pro Person
Kalorien
888
Fett
47.1 g
Protein
23.8 g
Kohlenhydrate
90.9 g