Alpro
Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.
Cremige "Vegamel"-Sauce mit Alpro This is not M*lk-Drink. Dieses Rezept wurde gesponsert von Alpro.
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 69 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 2.5 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 69 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 2.5 Liter
30 Min.
Zutaten
Personen
4
2 Esslöffel
Margarine
2 Esslöffel
Mehl
500 ml
Hafermilch
z. B. Alpro This is not M*lk
1/2
Zitrone, entsaftet
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Esslöffel
Petersilie, frisch, fein gehackt
2 Esslöffel
Schnittlauch, fein gehackt
optional
2 Esslöffel
Edelhefe
optional
Nährwerte pro Person
Kalorien
127
Fett
9.3 g
Protein
3.6 g
Kohlenhydrate
8.6 g