kartoffel.ch
Lass dich von der Vielseitigkeit der Kartoffel überraschen. Hier findest du Kartoffelrezepte, die zu dir und deinen Bedürfnissen passen.
Gemüserösti mit geräuchertem Fischtartar
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 572 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 15.7 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 572 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 15.7 Liter
40 Min.
Zutaten
Personen
4
Gemüserösti
600 g
Kartoffeln, mehligkochend
2
Eier
nur das Eigelb
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 Msp.
Muskatnuss, gemahlen
1
Karotte
1
Zucchini, klein
75 ml
HOLL-Rapsöl
Fischtartar
200 g
Fischfilets
geräuchert z. B. Forellenfilet
1
Schalotte, klein
1/2
Limette, frisch gepresst
1 TL Saft bei 4 Portionen
1 EL
Rapsöl
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 Bd.
Dill, frisch
zum Servieren
nach Bedarf
Blattsalat-Mix
nach Bedarf
Rapsöl
wenig
Balsamico Essig, Aceto
Nährwerte pro Person
Kalorien
396
Fett
24.1 g
Protein
15.7 g
Kohlenhydrate
31.4 g