Kroketten
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 219 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 5.3 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 219 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 5.3 Liter

kartoffel.ch
Lass dich von der Vielseitigkeit der Kartoffel überraschen. Hier findest du Kartoffelrezepte, die zu dir und deinen Bedürfnissen passen.
45 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch

800 g
Kartoffeln, mehligkochend

1
Ei
nur das Eigelb

1 1/2 Esslöffel
Speisestärke

1/2 TL
Salz

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

wenig
Muskatnuss, gemahlen

nach Bedarf
Rapsöl
zum Frittieren
zum Panieren

2
Eier

300 g
Panko-Paniermehl
oder Paniermehl
Nährwerte pro Person
Kalorien
477
Fett
6.2 g
Protein
19.4 g
Kohlenhydrate
91.3 g