Dieser Smoothie ist so köstlich und nahrhaft, dass man den Tag gut gestärkt starten kann. Ein komplettes Frühstück in einem Smoothie To-Go, der einen garantiert den ganzen Vormittag satt hält!!! Die Vitaminbombe am Morgen mit Rote Bete, Karotten, Orangensaft, Limette und Kokosmilch.
Mi Terruno Food
Venezolanisches Essen von seiner besten Seite.
15 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
1
Rote Bete, mittelgross
2
Karotten, mittelgross
2
Orangen
400 ml
Kokosmilch
wenig
Eiswürfel
1 1/2
Limetten
3 Esslöffel
Zucker
Nährwerte pro Person
Kalorien
314
Fett
21.8 g
Protein
4.0 g
Kohlenhydrate
31.8 g
