![author_avatar](https://www.v-kitchen.ch/profile/a9140e54-d589-4e22-8bdc-4594d7d65c18.jpg?d=96x96)
Hello Fresh
Einfach und schnell eine frische Mahlzeit zubereiten. HelloFresh macht es möglich: 1. Wähle deine Gerichte aus. 2. Erhalte deine Kochbox bequem nachhause geliefert. 3. Koche und geniesse.
Mhhm… Erdnuss-Fans kommen hier voll auf ihre Kosten. Es erwartet dich eine Komposition aus knackig, nussig, leicht scharf und lecker, die du dir nicht entgehen lassen solltest! Guten Appetit!
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 906 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 45.2 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 906 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 45.2 Liter
30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
![Borlotti Bohnen aus der Dose](https://www.v-kitchen.ch/next/default-ingredient.de7daf67ae2b.png?d=96x96)
400 g
Borlotti Bohnen aus der Dose
![Wasser](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/83d43d48-f7ed-4f2e-adff-5a79f9651670.jpeg?d=96x96)
800 ml
Wasser
![Erdnussbutter](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/161e6b79-ad3d-41ef-bb4e-9ceae62776f7.jpeg?d=96x96)
150 g
Erdnussbutter
![Jasmin-Reis](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/41ddc4d6-026b-4094-befa-32dd77b35feb.jpeg?d=96x96)
300 g
Jasmin-Reis
![Karotte](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/b021aeae-86a6-45e2-ab0a-6f3e03f094ee.png?d=96x96)
2
Karotten
![Zwiebel, rot](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/f0c89e7a-9fe4-4bc6-8444-a4dded9b3eee.png?d=96x96)
2
Zwiebel, rot
![Knoblauch](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/6f296c4a-d7bd-42c6-b4ee-9d0dd8a8cd5e.png?d=96x96)
2 Zehen
Knoblauch
![Ingwer](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/14338535-f604-4d4c-8fb7-121724a658cc.png?d=96x96)
40 g
Ingwer
![Regenbogen-Mangold](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/80b2e33d-bf55-4633-bc71-ed1196aa6f51.jpeg?d=96x96)
100 g
Regenbogen-Mangold
![Peperoni, gelb](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/92e7f89b-6c72-4b2a-bebd-755c0dc68ca6.jpeg?d=96x96)
2
Peperoni, gelb
![Öl](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/a71397b3-6bf2-477a-8e66-caa721e3171b.jpeg?d=96x96)
2 Esslöffel
Öl
![Tomaten aus der Dose, gewürfelt](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/4410be7d-7837-4af6-8355-130818ad596b.jpeg?d=96x96)
2 Dosen
(400 g)
(400 g)
Tomaten aus der Dose, gewürfelt
![Gemüsebrühe, Pulver](https://www.v-kitchen.ch/next/default-ingredient.de7daf67ae2b.png?d=96x96)
4 Teelöffel
Gemüsebrühe, Pulver
Beinhaltet Sellerie, Senf
![Zucker](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/e1081b87-ec89-4441-82c0-2043ebde7216.png?d=96x96)
1 Pr.
Zucker
![Paprika, gemahlen, geräuchert](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/995c328f-4fa5-4be3-945d-645bac51f890.jpeg?d=96x96)
1 TL
Paprika, gemahlen, geräuchert
![Frühlingszwiebel](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/8443b139-1e5d-414f-86a6-eefea8707222.jpeg?d=96x96)
2
Frühlingszwiebeln
![Chili, rot](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/6613f92e-7770-45cc-af7f-b7fdf7b4c531.jpeg?d=96x96)
2
Chili, rot
![Erdnuss](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5e0b4b6a-9afb-4191-b407-7434607190d2.jpeg?d=96x96)
7 Teelöffel
Erdnüsse
![Salz](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5d91a242-433e-47a7-8dc3-48c0541f28f1.png?d=96x96)
wenig
Salz
![Pfeffer, schwarz, gemahlen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/702f7daf-abfb-4673-9b44-49553d20e8d9.jpeg?d=96x96)
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
809
Fett
29.7 g
Protein
25.4 g
Kohlenhydrate
116.1 g