Joel & Muriel
Die Kochbuchautoren Joel & Muriel zeigen dir einfache und günstige Alltagsrezepte. Inspirieren lässt sich das Paar gerne auf Reisen und auf Street Food Märkten überall auf der Welt.
Süsskartoffeln heissen nicht umsonst "SÜSS"-Kartoffeln - damit eignen sie sich perfekt fürs Zmorge! Für das gewisse Etwas gehört noch ein bisschen Meersalz oder Fleur de Sel oben drauf!
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 142 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 7.4 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 142 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 7.4 Liter
20 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
1
us / metrisch
1
Süsskartoffel, gross
3 Esslöffel
Erdnussbutter
wenig
Heidelbeeren, frisch
wenig
Fleur de Sel
Nährwerte pro Person
Kalorien
378
Fett
24.1 g
Protein
12.2 g
Kohlenhydrate
33.4 g
